go on

Pozatym najszybciej mógłbyś go załatwić najazdem z kolanka na twarz, to zawsze działa, trzeba tylko trafić bo jak przeciwnik uniknie to może on puścić serie i w tedy trudno się z takiego czegoś wyrwać.

Powiedz MaTEO niech cześciej zagląda do "naszego" działu (On wie o jaki dział chodzi heeh) heheeh bo ostatnio Go więcej nie ma jak jest :( Chcemy coś zrobić dla rozwoju SFD.......... ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them.... Zmieniony przez - KAIN w dniu [...]

Kilkakrotnie czytalem, ze zaprzeczal temu, ze ma 198 cm wzrostu, podobno dziennikarze troche go naciagneli... More recently on tv4 website, it said: "Du är 198 cm lĺng." - "Nej, 193 tror jag att det ska vara", basically asking if he's 198 and Dolph saying no, 193cm.

Wpadaj Stary! Ja dopóki nie poznałem Olka nie lubiłem gościa, jak go poznałem, okazał się bardzo fajnym młodzieńcem. Podobnie było z wuxią, z tym, że on nie jest młodzieńcem, ale od czasu spotkania w realu mam do nich inny stosunek.

Markos postaram się jasniej Ci to wyjaśnić.Jestem zbyt zajęty treningiem i tworzenie Unii czy federacji nie było mi po drodze.Mialem mnostwo zajęc , wyjazdów itp rzeczy na głowie więc po prostu zabrakło mi na to czasu. najważniejszym jednak jest to by do takowego Stowarzyszenia , Unii czy Federacji przystępowali ludzie ktorzy są naprawdę [...]

Twoje pytanie jest co najmniej bez sensu. Moze bys cos o nim napisal? Jak cwiczy dlugo i ma odpowiedni czyt. conajmniej 20 lat to raczej nic. Ale jesli mniej i co dopiero zaczal cwiczyc to duze skutki, ale tego nikt nie wie. Jak go nawrocic? Powiedz jego ojcu co robi, a on juz go nawroci :)

Diaz - ogólnie mój ulubiony zawodnik, nie skreślałbym go, ale też dużych szans mimo wszystko nie dawałbym, on bije seriami, zasypuje gradem ciosów, nie ma takiego extra strzała, którym by zniszczył twardą szczeke Andersona. Natomiast obaj świetny parter, efektowny styl walki i ciekawe charaktery, ja bym chciał bardzo zobaczyć, nawet jeśli Nick [...]

Pozwolę sobie odnieść się do wypowiedzi. Nie wiem jaki jest Twoj maintenenace level jesli chodzi o kcal, ale jesli wynosi on ok 2000kcal to proponuje jesc ok 1800 dziennie, a reszta spalac poprzez cwiczenia. Nie obnizaj kcal wiecej niz 300. Po drugie, nigdy, ale to nigdy nie łącz tłuszczu z weglami. Zwlaszcza po treningu. Albo jesz bialko z [...]

ejjj ziom lepiej poszukaj sobie te wczesniejsze treningi albo poszukaj gdzies na forum gdzie jest anferny , on ci prowdopodobnioe zrobi jak poprosisz , ale znajdz go gdzie sie ostatnio udzielal i powiuedz zeby wskoczyl tu do twojego postu

Yang, nie rozumiem. Wytłumacz mi,co nie jest do końca prawdziwe w moim poście? Sądzisz, że pisałbym bzdety nie znając się choć trochę na rzeczy?Jeśli tak to się mylisz.Grubo. Przecież to oczywiste, że bokser nie umie się obronić przed kopnięciami. Nie uczono go tego, bo po co? "Z doświadczenia wiem, że bokser jest dość "zakoczony" [...]

Jest dobrym sterydem pod warunkiem, że odpowiednio go stosujemy. Jest to Także ważne, gdyż zastrzyki są bardziej efektywne niż tabletki. Substancja nie jest rozpuszczana w oleju tylko w wodzie. Dlatego musi być używany przez krótszy okres niż inne sterydy. Przez to, że rozpuszczany jest w wodzie, musi być częściej zażywany, niemal codziennie. [...]

Witam! Przejdzmy od razu do rzeczy. Tak jak już ktoś pisał, odchudzanie w tej fazie sobie odpuść. Zakup gryf, małe gryfiki na sztangielki, drążek, ławeczke i obciążenie. Opcjonalnie możesz zakupić też gryf łamany i modlitewnik, lub ten ostatni zrobić sam. Kolejnym krokiem będzie poczytanie i nabranie wiedzy o treningu, w tym celu przewczytaj [...]

Ateny - Pomocnik Iraklisu Saloniki, Marcin Mięciel, znalazł się w kręgu zainteresowań niemieckiego FC Koeln, które po roku przerwy, ponownie będzie występować w 1.Bundeslidze. "Wiem, że mój menedżer Jarosław Kołakowski rozmawia z kilkoma klubami, jednak niestety nie znam nazw tych zespołów. Na razie jestem zawodnikiem Iraklisu" - [...]

Eeee sorry ale wiedziałem że go skąś znam właśnie z drużyny A, ale oglądałem to jak miałem 5 albo 6 lat jak jeszcze leciało na polsacie i zapomniałem jak on się nazywa

Widzę że musisz zrobić małą zamiankę w plecach i MC wrzucić na początek i ten wyciąg zamieniłbym nnp na wiosłowanie sztanga. A co do brzucha to robiłbym go przy nogach i ewentualnie przy klatce. Pamiętaj że jak nie ćwiczysz brzucha to nie znaczy że on Ci nie rośnie ponieważ robiąc ciężkie ćwiczenia wielostawowe takie jak MC, przysiady, [...]

Nastula z Fedorem praktycznie na pewno NIE będzie walczył. Fedor miał wystąpić w Europejskiej gali PRIDE Bushido, ale słyszałem, że nic z tego. A na galę noworoczną ponoć PRIDE chce zorganizować mu starcie z Yoshidą (nie wiem po co - zmieli Japońca szybko i brutalnie). Tak więc nie mam pojęcia czy i kiedy Nastula zawalczy, oraz kto będzie jego [...]

Bylem na kilku pokazach aikido, i zawsze zadziwiaja mnie te techniki wedkarskie:) Np gosc 3ma drugiego za reke, ten kreci reka, a tamten biega dookola niego:/Jakby nie mogl sie poscic. Moze ucza tam jakiejs magii, ktora pozwala zaciskac czyjes dlonie na swoim ciele i nie pozwalac aby ja otworzyc. Trenuje bjj i przyszedl do nas chlopak, ktory [...]

pswd: „Bylem na kilku pokazach aikido, i zawsze zadziwiaja mnie te techniki wedkarskie:) Np gosc 3ma drugiego za reke, ten kreci reka, a tamten biega dookola niego:/” To jest dźwignia na nadgarstek. Nazywa się nik jo (tak się wymawia). Nieco bolesna. lepsze: „No i od początku się zastanawiałem jak się obronic jak ktos [...]

Może ktoś zapomniał,że Carvin po kontuzji wraca?? Może od razu z Cainem go zestawić?? W sumie on tez po kontuzji wraca niedługo... A,że walka nie potwierdzona - wiem

Wydaje mi się, że JDS wygra, ale wiadomo kibicuje Lesnarowi. Najważniejsze, aby Lesnar nie bawił się w stójkę, tylko od razu zrobił wjazd w nogi i obalił, jakby nie udało się obalić to pomęczyć trochę jds w klinczu. Wydaje mi się, że jds jako typowy stójkowicz może dość szybko tracić energię na mocowaniu się z takim bydlakiem jak Lesnar. Martwi [...]